Voedingscoach met focus op plantaardig eten

Betere sportprestaties, meer energie, een gezond lichaam en zelfs gezondere hersenen: de voordelen van een plantaardig dieet zijn oneindig. Benieuwd wat plantaardige voeding jou brengt? Als vegan voedingscoach help ik jou door beter te eten meer uit je leven te halen.

Zij gingen jou al voor

Laura luistert, toont oprechte interesse en geeft goede en praktische adviezen. Het is echt alsof je tegen een vriendin praat. Zij was de stok achter de deur die ik nodig had om het beste uit mezelf te halen.

Romy

Laura heeft veel kennis en ervaring op het gebied van voeding, sport en gedrag. Je kan haar alles vragen, niks is te gek. Al met al gewoon een TOP coach!!!!!!

Demi

Ik vind Laura een hele fijne coach! Ze steunt mij heel erg in de motivatie als ik het zelf even niet kan vinden. Ze vertelt ook persoonlijke dingen, wat voor mij heel belangrijk is.

Aimée

Mijn kijk op voeding

Steeds meer onderzoek toont aan dat plantaardig eten grote gezondheidsvoordelen oplevert. En, door te kiezen voor meer plantaardige voeding zorg je niet alleen beter voor jezelf, maar ook voor de wereld.

In mijn adviezen focus ik mij dan ook op whole food plant-based eten. Vegan voeding die bestaat uit zo min mogelijk bewerkte producten en die niet van dierlijke afkomst is. Beter voor jou én voor de wereld om je heen.

Lees verder

Ontdek de voordelen van een plantaardig dieet!

Ontdek wat er mogelijk is

Probeer deze 9 simpele vegan recepten

3 vegan voorbeeld dagschema's
Boodschappenlijstjes
Tips voor een gezond voedingspatroon
Simpel, gezond en superlekker!

Makkelijke, snelle en gezonde vegan recepten

Ontvang de dagschema's