Een op maat gemaakt voedingsplan
Een op maat gemaakt voedingsplan
Als voedingscoach merk ik dat anderen het soms lastig vinden een goede maaltijdplanning te maken. Door het gebrek aan kennis, tijd en zin schiet de variatie er al snel bij in. Daarnaast zorgt dit ook voor de nodige frustratie en kan dit ertoe leiden dat doelen niet of minder snel gehaald worden. Eeuwig zonde natuurlijk!
Ik vind het belangrijk dat jij jouw doelen haalt en geef je graag de hulp die jij nodig hebt om een gezond voedingspatroon te ontwikkelen.